Ciao
irmeni, il Rio 180 ha un volume di massimo 180 litri (da cui il nome

)
A seconda del tipo di allestimento che farai, i litri netti di acqua che userai per riempire saranno di meno.
In genere ho visto che in vasche del genere si hanno intorno ai 150 litri netti, ma se metterai molte rocce, legni, se ti terrai alto col fondo etc etc puoi arrivare anche a meno. Nel mio quando ho riempito per la prima volta ho messo 130 litri di acqua, ad esempio

Consideriamo i dati che hai scritto

40 kg di quarzo dovrebbero corrispondere circa, spannometricamente, a 26 o 27 litri (considerando un peso specifico stimato della ghiaia quarzifera pari a 1,5). Le dragon stone si può supporre (la mia è solo una stima, un'ipotesi perché non ho trovato dati concreti in merito) abbiano un peso specifico pari a circa 2,2. Quindi circa 16 litri.
Dai 180 litri iniziali, andiamo quindi a sottrarre questi valori (che, ti ripeto, sono spaaaaaannometrici

) e otteniamo circa 140 litri. Questi "dovrebbero" essere i tuoi litri netti, mooooolto ipotizzati e teorici

Veniamo ora al discorso illuminazione

Se ho ben capito, te hai i LED. Quindi dovremo considerare i lumen, e non i watt, per il rapporto coi litri.
5290 lumen diviso 140 litri netti (che ti consiglio di misurare praticamente quando riempirai) fa circa 38 lumen/litro, che è effettivamente un po' pochino, sopratutto se vorrai inserire piante esigenti.
Per loro, potresti aver bisogno fino a 60 lumen/litro, cosa che si può ottenere andando ad aumentare la luce con altri LED
