https://justgetflux.com/
Uno spettacolo per chi usa il pc la sera per lungo tempo.. consigliatissimo per gli admin !!! Il programma toglie (in automatico dopo il tramonto) parte di blu e parte di verde dello spettro e crea una visione dello schermo molto più rilassante. Consigliato per chi sta al pc di sera! Temperatura colore regolabile!
Una spiegazione più accurata potete trovarla anche qui:
http://lastella.altervista.org/installa ... a-pineale/
Sostanzialmente il programma toglie quella parte di spettro di emissione che danneggia la pineale, in questo modo (nonostante siamo al pc) il corpo produce melatonina in modo naturale.. cosa che non succede di solito, dando disturbi del sonno e stress.
Sarei esagerato se dicessi che questa piccolo programma mi ha cambiato la vita, ma senz'altro ho avuto benefici immediati sia nel riposo che nel sonno che nei livelli di stress!!! Se potete fate la stessa cosa nei display dei vostri telefoni, mettendo luce calda!
Un saluto forum vi penso sempre!
